10 mitów i faktów na temat wody z Twojego prysznica
Podobnie jak w przypadku filtrów do wody pitnej, istnieje wiele firm i „ekspertów w dziedzinie zdrowia”, którzy rozpowszechniają nienaukowe lub nawet fałszywe informacje dla własnych korzyści. Blogi i Amazon są pełne fałszywych mitów na temat wody z prysznica i korzyści z jej filtracji. Dlatego staraliśmy się uchwycić najczęstsze mity na temat problemów związanych z wodą wodociągową, które dotyczą Twojej skóry, włosów i zdrowia.
1. Pod prysznicem skóra wchłania chlor. Przeważnie fałszywe.
Niektóre blogi i strony internetowe twierdzą, że 10-minutowy prysznic powoduje, że organizm wchłania równowartość 8 szklanek chlorowanej wody pitnej. Zagrożenia dla zdrowia spowodowane absorpcją chloru wyjaśniono w następujący sposób w artykule Departamentu Zdrowia Społecznego w Michigan: „Skóra nie wchłania dobrze chloru, ale niewielkie jego ilości mogą przedostać się przez skórę, gdy ludzie są narażeni na działanie chloru gazowego, wybielacza lub wchodzą w kontakt z wodą lub glebą zawierającą duże ilości chloru. Chociaż niewielkie ilości chloru mogą przenikać przez skórę, jest on szybko usuwany z organizmu. Chlor może podrażniać lub palić skórę, zwłaszcza obszary wilgotne ”.
2. Chloroform (jeden z THMów), który może powodować raka, może tworzyć się podczas kąpieli w chlorowanej, gorącej wodzie. Prawdziwe.
Istnieje wiele dowodów i badań, które pokazują, że możemy wdychać THMy z chlorowanej wody wodociągowej. Science News donosi, że naukowcy odkryli wzrost stężenia chloroformu w płucach uczestników badania o około 2,7 ppb po 10-minutowym prysznicu. W połączeniu z otwieranymi porami ciepłej wody, wchłanianie przez skórę i wdychanie do płuc podczas 10-minutowego prysznica okazało się być większe niż ilość, którą można by spożyć przy wypiciu 8 szklanek tej samej wody. UE opublikowała również niedawno kilka badań wskazujących, że podwyższone poziomy produktów ubocznych chloru, takich jak THMy, zwiększają ryzyko raka pęcherza moczowego powodującego zgony w Europie. Dlatego powinniśmy uważać na zawartość całkowitą THMów powyżej maksymalnego limitu (100 ppm) w naszej wodzie wodociągowej. Odniesienia do dwóch z badań:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15138448https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16556748 Większość filtrów prysznicowych nie usuwa THMów z powodu wysokiego ciśnienia wody. Jednak filtr prysznicowy TAPP 1s, który łączy KDF 55 i węgiel aktywny, redukuje THMy i LZO, co zostało potwierdzone w oparciu o niezależne testy.
3. Chlor w wodzie pod prysznicem może prowadzić do wypadania włosów. Fałszywy.
Normalna ekspozycja na chlor nie powoduje wypadania włosów. Mit ten został obalony po opublikowaniu badania w niedawnym wydaniu czasopisma dla dermatologów. W badaniu naukowcy porównali włosy 67 zawodowych pływaków z włosami 54 osób, które spędzały niewiele czasu w basenie lub wcale. Chociaż włosy pływaków wykazywały oznaki uszkodzeń wywołanych chlorem (tj. suchość i szorstkość), prawdopodobieństwo wypadania włosów u pływaków nie było znacząco większe. Istnieją jednak dowody na to, że nienormalnie wysoka ekspozycja na chlor może powodować pobudzenie, wysuszenie i łuszczenie się skóry głowy. W rezultacie może dojść do przerzedzenia lub zrzucenia włosów, ale ważne jest, aby zrozumieć, że narażenie na chlor potrzebne do wywołania takich skutków ubocznych znacznie przewyższa ekspozycję w normalnym basenie. Źródło: https://www.nytimes.com/2007/10/09/health/09real.html
4. Fakty dotyczące wody: Filtry prysznicowe usuwają cały chlor Fałszywy.
Dobre filtry usuwają 90% lub więcej chloru, ale są filtry, które w ogóle nie usuwają chloru. Te, które twierdzą, że chlor został usunięty w 99%, są najprawdopodobniej wymyślonymi wynikami. Amazon jest pełen tanich pryszniców chińskich i koreańskich, które usuwają niewielką część chloru pomimo entuzjastycznych recenzji. Filtry z certyfikatem NSF # 177 Standard (amerykański standard filtrów do wody) - wskazuje tylko, że filtr usunie 50% wolnego chloru z wody. TAPP 1s jest testowany pod kątem filtrowania ponad 90%. Przed zakupem upewnij się, że producenci zapewniają niezależne wyniki testów swoich filtrów.
5. Filtry prysznicowe na bazie KDF są najbardziej skuteczne w usuwaniu chloru Prawdziwe. KDF usuwa „wolny chlor” (chlor, który nie łączy się z innymi składnikami wody) pod dużym ciśnieniem za pomocą gorącej wody. Filtry węglowe są praktycznie bezużyteczne w prysznicach, ponieważ nie działają, gdy woda jest ciepła, pod wysokim ciśnieniem, a także dość szybko się zatykają. Twierdzenie, że filtry z witaminą C usuwają chlor jest bardziej skomplikowane. Próbowaliśmy znaleźć niezależne badania, które pokazują skuteczność takiego filtra - bez powodzenia. Witamina C działa jednak w wannie, ponieważ jest wystarczająco dużo czasu na wymieszanie się wody i witaminy C. W wywiadzie przeprowadzonym przez Bloomberga Neala Langermana w Wydziale Bezpieczeństwa i Higieny Chemicznej Amerykańskiego Towarzystwa Chemicznego. „Z chemicznego punktu widzenia witamina C reaguje z chlorem i go zużywa. Koncepcja została nawet udowodniona przez Departament Rolnictwa Stanów Zjednoczonych. Ale to filtry tworzą cały szum. Po pierwsze, chlor i chloraminy nie przekraczają bariery skórnej, podobnie jak witamina C.… [Również] nie sądzę, aby reakcja była zakończona - neutralizacja - zanim woda uderzy w twoją głowę lub zacznie płynąć do ścieku." Wniosek z naszych badań jest taki, że sama witamina C jest niewystarczająca, ale w połączeniu z KDF mogłaby tak być. 6. Filtry prysznicowe zmiękczają wodę? Fałszywy. Filtr prysznicowy nie zmiękczy wody w taki sposób, jak tradycyjny zmiękczacz, ale usunie chlor i inne zanieczyszczenia chemiczne, sprawiając, że woda będzie znacznie mniej szorstka, a skóra i włosy będą znacznie bardziej miękkie. Oprócz tego filtry prysznicowe na bazie granulatu KDF znacznie ograniczą tworzenie się kamienia. 7. Filtry prysznicowe obniżają ciśnienie wody? Fałszywy. Większość filtrów prysznicowych przetwarza wodę z prędkością 10 litrów (2,5 galona) na minutę, czyli posiada taką samą regulację przepływu, jak standardowa głowica prysznicowa. Jednak połączenie filtra z głowicą prysznicową oszczędzającą wodę w celu zaoszczędzenia wody i pieniędzy nie jest złym pomysłem. 8. Filtry prysznicowe działają przez 12 miesięcy lub dłużej Fałszywy. Zakładając dwa 10-minutowe prysznice dziennie, normalne filtry prysznicowe wytrzymają maksymalnie 3-6 miesięcy. Żywotność większości filtrów jest znacznie krótsza. Zawsze upewnij się, że producent dostarczył raport dotyczący wydajności. Niestety, trudno zauważyć różnicę między w pełni skutecznym a częściowym filtrowaniem zanieczyszczeń, więc należy zmieniać wkład tak często, jak zaleca producent. 9. Filtry pod prysznic z zawartością witaminy C są lepsze dla skóry Prawdopodobnie fałszywe. Według Patricii Farris, lekarza specjalizującego się w dermatologii, witamina C ma wiele zalet dla skóry. Może być wchłaniany przez skórę, jeśli jest odpowiednio sformułowana. Witamina C może zmiękczać linie i zmarszczki, zwiększając produkcję kolagenu, rozjaśniając przebarwienia i chroniąc skórę przed uszkodzeniem promieniowaniem UV ”. Ale czy zadziała z filtrem prysznicowym?- Najprawdopodobniej nie. Chociaż prysznic z witaminą C w teorii brzmi dobrze, prawdopodobnie przyniesie niewiele korzyści skórze ”- mówi Farris. „Witamina C musi być formułowana i pakowana w bardzo ostrożny sposób, aby ją ustabilizować i zapobiec jej utlenianiu [co czyni ją nieskuteczną]. Jeśli zostanie po prostu wypryskana spod prysznica, większość witaminy zostanie dezaktywowana dość szybko, ponieważ zostanie wystawiona na działanie powietrza ”. Nie ma naukowych dowodów na to, że prysznic z witaminą C korzystnie wpływa na skórę. 10. Prysznic i kąpiele z użyciem chloru są szkodliwe dla kobiet w ciąży i dzieci Prawdopodobnie prawdziwe.
W przypadku kobiet w ciąży chlorowana woda może zagrażać nie tylko zdrowiu matki, ale także nienarodzonego dziecka. Badanie przeprowadzone przez zespół w Anglii wykazało, że kobiety, które piły lub brały prysznic w niefiltrowanej wodzie zanieczyszczonej chlorem i chloraminą, powodowały różne komplikacje związane z ciążą, w tym poronienia samoistne, poród martwy, niską masę urodzeniową, przedwczesny poród i szereg wady wrodzone, od uszkodzenia nerwów po słabe serce. W przypadku dzieci, gorąca kąpiel lub prysznic z niefiltrowaną wodą miejską mogą mieć niebezpieczny wpływ na ich rozwój. W Belgii przeprowadzono badanie w celu ustalenia, czy istnieje związek między dziećmi w wieku szkolnym, które spędzały czas na oddychaniu powietrzem w krytym basenie, a wzrostem przepuszczalności płuc i rozwojem astmy. Dzieci, które często bawiły się na basenie, miały zwiększone ryzyko rozwoju astmy młodzieńczej, a w niektórych przypadkach objawy były ciężkie. Dzieci te miały również bardziej uszkodzoną tkankę nabłonkową, która stanowi zewnętrzną warstwę skóry i wyściela wnętrza płuc. To badanie potwierdza, jak szkodliwe opary chloru mogą wpływać na układ oddechowy dziecka, nie tylko w basenach społecznościowych, ale także w domu pod prysznicem i w wannie. Pełnych wniosków nie można wyciągnąć z ograniczonych badań, zwłaszcza że nie przeprowadzono żadnych badań dotyczących skutków kąpieli pod prysznicem w odniesieniu do ciąży. Biorąc jednak pod uwagę inne zagrożenia dla zdrowia, warto używać filtra prysznicowego, takiego jak TAPP 1s.